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中国女排(🆓)正积(✒)极训(xùn )练准(zhǔn )备参加粉碎(🌰)“四(sì )人(😘)帮”后第一个国(guó )际锦标赛。队(🆖)医韩医(yī )生（卢(lú )君 饰(shì )）(🥩)告诉主力队员沙(shā )鸥(常珊珊 饰)，她腰(yāo )(⚫)部(🐿)严(🕔)重(chóng )劳损(🎩)，需要尽快休(xiū )养，因此她未(wèi )列入出国(🚥)名单(🕌)。沙鸥执(zhí )(🎫)意要参加出国比赛(🚸)训(xùn )练，母(mǔ )亲(qīn )(江韵(🐖)辉 饰)为了(le )(🌙)她的健康也劝她离队，同在国家(❔)登山队队员的未婚夫沈(🗞)大(🙂)威(📙)（郭(guō )碧川(🏂) 饰(🤠)）却(🌞)支持她，她(tā )战胜伤痛坚持训练，终(zhōng )(👃)于获准(zhǔn )出国(guó )参(⛳)赛。沙鸥(⛳)在比(🤳)赛中获得(dé )银牌，在(zài )归国(guó )的轮(👣)船上沙鸥痛(💝)心的将(🏉)银牌丢进了大海。不久，沈大威(🌹)在(zài )攀登(dēng )珠穆拉(🃏)玛峰时遇雪崩(bēng )(📟)遇(🐩)难，事业和(hé )失去亲(🐡)人双重打击，使沙鸥(🔤)陷入极大的痛(👵)苦中。她慢慢的重新振(zhèn )作起(🌂)来，担任了女排教练(liàn )。数年后她培养的女排姑(🕕)娘们战胜了日本女排。此(⏺)时已瘫痪坐在(📬)医(✖)院轮椅上的沙(shā )鸥在电视(shì )上观(guān )看比赛......